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Activité physique et consommation de cannabis:que nous disent les études scientifiques ?

26/10/2018

La légalisation de l’usage du cannabis est effective au Canada depuis peu. Alors que connaît-on des liens entre l’activité physique et la consommation de cannabis ? Si on exclut la question de l’utilisation à des fins de dopage, les études longitudinales qui examinent les liens entre pratiques sportives à l’adolescence et consommation future à l’âge adulte ont des conclusions divergentes (Kwan, Bobko, Faulkner, Donnelly, & Cairney, 2014) : le sport est un facteur de risque, un facteur protecteur, absence de lien (Wichstrøm & Wichstrøm, 2009) ou encore cela pourrait être l’organisation/le type de pratique sportive qui pourrait expliquer l’association.

En revanche, la consommation festive ou récurrente est belle bien présente chez les sportifs (Rossi & Botrè, 2011), même s’il est difficile de donner des chiffres car les prévalences sont très inégales en fonction des pays et sports (Brisola‐Santos et al., 2016). À noter cependant, qu’il y a souvent beaucoup de dissimulations (ou désirabilité sociale) sur cette question chez les sportifs (sauf au Jiu-jistu ? – voir la vidéo ci-dessous). Thevis et al. ont interrogé des 964 étudiants en kinésiologie à ce propos. Bilan, aucun répondant déclarait une consommation, mais presque 10 % avait un test urinaire positif au THC (Thevis et al., 2008).

Dans une visée plus santé, une courte revue de la littérature évoque différentes hypothèses soulignant les potentiels bénéfices de l’activité physique pour les personnes ayant un trouble de l’usage (Gillman, Hutchison, & Bryan, 2015).

Nous avons précédemment présentés les premiers résultats sur la gestion des envies impérieuses (craving) de fumer du cannabis chez des dépendants mais aussi son potentiel rôle lors de l’arrêt. Cependant, une étude publiée ce mois-ci incluant des fumeurs quotidiens (pas nécessairement dépendant) n’identifiait pas d’effet de l’exercice physique sur l’envies impérieuse (Wilson, Collins, Prince, & Vincent, 2018). Une étude souligne qu’une seule session d’exercice physique aérobie libère le THC stocké dans les masses grasses dans le sang, ce qui pourrait être une des méchanisme des effets de l’activité physique sur les symptômes de manque (Wong et al., 2013).

Ce tour d’horizon de la littérature scientifique souligne un point : les liens entre activité physique et consommation de cannabis sont troubles. Nous avons besoin d’études sur le sujet.

 

  • Brisola‐Santos, M. B., Gallinaro, J. G. de M. e, Gil, F., Sampaio‐Junior, B., Marin, M. C. D., Andrade, A. G. de, … Castaldelli‐Maia, J. M. (2016). Prevalence and correlates of cannabis use among athletes—A systematic review. The American Journal on Addictions, 25(7), 518–528. https://doi.org/10.1111/ajad.12425
  • Gillman, A. S., Hutchison, K. E., & Bryan, A. D. (2015). Cannabis and Exercise Science: A Commentary on Existing Studies and Suggestions for Future Directions. Sports Medicine, 45(10), 1357–1363. https://doi.org/10.1007/s40279-015-0362-3
  • Kwan, M., Bobko, S., Faulkner, G., Donnelly, P., & Cairney, J. (2014). Sport participation and alcohol and illicit drug use in adolescents and young adults: A systematic review of longitudinal studies. Addictive Behaviors, 39(3), 497–506. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2013.11.006
  • Rossi, S. S., & Botrè, F. (2011). Prevalence of illicit drug use among the Italian athlete population with special attention on drugs of abuse: A 10-year review. Journal of Sports Sciences, 29(5), 471–476. https://doi.org/10.1080/02640414.2010.543915
  • Thevis, M., Sauer, M., Geyer, H., Sigmund, G., Mareck, U., & Schänzer, W. (2008). Determination of the prevalence of anabolic steroids, stimulants, and selected drugs subject to doping controls among elite sport students using analytical chemistry. Journal of Sports Sciences, 26(10), 1059–1065. https://doi.org/10.1080/02640410801910293
  • Wichstrøm, T., & Wichstrøm, L. (2009). Does sports participation during adolescence prevent later alcohol, tobacco and cannabis use? Addiction (Abingdon, England), 104(1), 138–149. https://doi.org/10.1111/j.1360-0443.2008.02422.x
  • Wilson, S. D., Collins, R. L., Prince, M. A., & Vincent, P. C. (2018). Effects of exercise on experimentally manipulated craving for cannabis: A preliminary study. Experimental and Clinical Psychopharmacology, 26(5), 456–466. https://doi.org/10.1037/pha0000200
  • Wong, A., Montebello, M. E., Norberg, M. M., Rooney, K., Lintzeris, N., Bruno, R., … McGregor, I. S. (2013). Exercise increases plasma THC concentrations in regular cannabis users. Drug and Alcohol Dependence, 133(2), 763–767. https://doi.org/10.1016/j.drugalcdep.2013.07.031

 

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